Tutti i corsi sono compresi nelle quote CLUB Gold, Silver, Working Day e Open Corsi

CORSI FITNESS

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OPEN CORSI (Ospiti) 425€

  • 3 ELEMENTS: Tonificazione  a corpoaibero mirate a tre differenti gruppi muscolari
  • PILATES : Aumento della percezione del proprio corpo e della postura
  • BODY BALANCE : Armonia, flessibilità e mobilità antristress
  • FIT BOXE : Pugni a ritmo di musica. Corso impegnativo e completo
  • G.A.G. : Tonificazione Gambe, Glutei ed Addominali
  • FUNCTIONAL TRAINING : Allenamento intenso con bilancieri e manubri
  • SOFT GYM : Risveglio muscolare, ginnastica dolce-antalgica
  • TONIC GYM : Tonificazione generale con piccoli attrezzi
  • TOTAL BODY : Tonificazione generale di tutto il corpo
  • ZUMBA : Coinvolgente e coreografica a ritmo di musica

PILATES (10 Lezioni) 200€

Disciplina posturale di allungamento postura e tonificazione per il controllo del respiro e movimento

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20068 Peschiera Borromeo (MI)

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Tel : 02. 54 71 598

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Sabato Domenica e Festivi : 10.00 / 20.00

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