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AMACA TRAINING: PROVA sabato 17 febbraio h 12:45
sab 17 feb
|CittĂ metropolitana di Milano
đ CURIOSI DI SCOPRIRE IL VOSTRO NUOVO CORSO IN SOSPENSIONE? SARĂ AMORE ALLA PRIMA DONDOLATA! Iscriviti alla prova, POSTI LIMITATI!!!
Orario & Sede
17 feb 2024, 12:45 â 18 feb 2024, 13:25
CittĂ metropolitana di Milano, Via Achille Grandi, 46, 20068 Peschiera Borromeo MI, Italia
Info sull'evento
💡Ă un INNOVATIVO ALLENAMENTO in SOSPENSIONE con lâutilizzo di unâAMACA realizzata con il tessuto dei paracadute con maniglie ad altezze regolabili.
Sfruttando:
🔹GRAVITĂ
🔹PESO CORPOREO
🔹EQUILIBRIO
Combinando esercizi di:
🔸PILATES
🔸ALLENAMENTO TOTAL BODY
🔸STRETCHING
🔸YOGA
AMACA TRAINING offre un ricco repertorio di esercizi in piedi, a terra e in sospensione che rafforzano la muscolatura e lavorano a 360° su tutto il corpo.
La prova dura 40 minuti.