my life. my club
Presso Gardanella Sport Village puoi acquistare un pacchetto di lezioni private seguite dai nostri Personal Trainers.
Non importa se stai per incominciare il tuo percorso sportivo o sei un'atleta preparato, nel nostro Club troverai la soluzione giusta, che ti porterà a risultati sorprendenti!
Puoi scegliere se prendere un abbonamento annuale, per esempio "Silver", o acquistare un Corso Open (Acqua Fitness o Fitness) o Corso Nuoto.
LEZIONI PRIVATE
Nuoto per adulti e bambini
Pacchetto: 5 lezioni / Prezzo: 160 euro
Pacchetto: 10 lezioni / Prezzo: 260 euro
Quota d'iscrizione: 15€
Modalità: individuale
Fitness
1 lezione (60 min): 35 euro
Pacchetto: 5 lezioni / Prezzo: 160 euro
Pacchetto: 10 lezioni / Prezzo: 290 euro
Quota d'iscrizione: 15€
Modalità: individuale
OPEN CORSI
Open Corso"Acqua Fitness"
Prezzo Quadrimestre: 290 euro
Prezzo Stagione: 540 euro
Quota d'iscrizione: 15€
Modalità: in gruppo
Open Corso "Fitness" (accesso alla sola sala corsi fitness)
Prezzo Quadrimestre: 290 euro
Prezzo Stagione: 540 euro
Quota d'iscrizione: 15€
Modalità: in gruppo
STUDIO PILATES E BENESSERE
Energia crea energia!
Le nostre Lezioni di Gruppo sono adatte a tutti coloro che vogliono fare un allenamento dinamico, divertente e completo beneficiando della sinergia che si crea con i propri compagni di corso.
Indicate principalmente per chi si avvicina al Pilates solo per benessere generale, per scolpire e tonificare il proprio corpo a 360 gradi.
La nostra idea di ‘gruppo’ è ben lontana da quella che potresti trovare in una palestra generalista, poichè il nostro gruppo è più simile ad una lezione semi-privata, cioè sotto la guida costante di un professionista qualificato, che saprà adattare gli esercizi proposti differenziandoli in base alle esigenze di ogni partecipante / Silvia
PACCHETTI / LEZIONI SINGOLE E DOPPIE:
Lezione di PROVA*
Analisi posturale gratuita inclusa: 1 ora
Prezzo Singola: 80 euro + 15 euro iscrizione
Prezzo Doppia: 130 euro + 15 euro a persona iscrizione
Modalità: individuale o in coppia
Pacchetto 5 lezioni*
Analisi posturale gratuita inclusa: 1 ora
Prezzo Singola: 280 euro + 15 euro iscrizione
Prezzo Doppia: 450 euro + 15 euro a persona iscrizione
Modalità: individuale o in coppia
Pacchetto 10 lezioni*
Analisi posturale gratuita inclusa: 1 ora
Prezzo Singola: 500 euro + 15 euro iscrizione
Prezzo Doppia: 850 euro + 15 euro a persona iscrizione
Modalità: individuale o in coppia
* le lezioni si svolgeranno soltanto previa prenotazione. In caso di mancata disdetta entro le ore 19:00 del giorno precedente, la lezione verrà conteggiata.
* il pacchetto deve essere terminato entro 3 mesi dall'acquisto.
AMACA TRAINING
💡É un INNOVATIVO ALLENAMENTO in SOSPENSIONE
con l’utilizzo di un’ AMACA
realizzata con il tessuto dei paracadute con maniglie ad altezze regolabili.
É un vero e proprio allenamento a 360°!
Sfrutta:
🔹GRAVITÁ
🔹PESO CORPOREO
🔹EQUILIBRIO
Combina esercizi di:
🔸PILATES
🔸ALLENAMENTO
TOTAL BODY
🔸STRETCHING
🔸YOGA
🔷DETTAGLI DEL CORSO:
🔸Dal 19 febbraio al 27 marzo
🔸6 LEZIONI
🔸1 lezione di recupero in caso di assenza
🔸€ 150,00 + € 15,00 (quota associativa valida 365 giorni)
🔺Minimo 3 iscritti
CLASSI:
▪️Lunedì h 19.15- 20.05
(prima lezione lunedì 19.02)
▪️Martedì h 11.10 - 12.00
(prima lezione martedì 20.02)
Offre un ricco repertorio di esercizi in piedi, a terra e in sospensione che rafforzano la muscolatura migliorando la postura, aumentando la resistenza, lavorando sulla coordinazione.
SARÁ AMORE ALLA PRIMA DONDOLATA!
CORSI NUOTO
Corso Cuccioli:
Età: 18 - 36 mesi
Corso del sabato: 9:30-10:00
Pacchetto Quadrimestre: dal 09.03.24
Modalità: genitore - bambino, in gruppo
Prezzo / MONOsettimanale: 170€ + 15€ iscrizione
SOLD OUT
Corso della domenica: 9:30-10:00
Pacchetto Quadrimestre: dal 10.03.24
Modalità: genitore - bambino, in gruppo
Prezzo / MONOsettimanale: 155€ + 15€ iscrizione
Corsi bambini e adulti:
-
adulti (calendario),
-
baby 3-5 anni (calendario),
-
ragazzi scuola elementare (calendario),
-
teenager scuola media e primi anni superiore (calendario).
Pacchetto 1° Quadrimestre: 11.09.23 - 21.01.24
Pacchetto 2° Quadrimestre: 22.01.24 - 01.06.24
Modalità: in gruppo
Prezzo / MONOsettimanale: 199€ + 15€ iscrizione
Prezzo / BIsettimanale: 360€ + 15€ iscrizione
Preagonistica
Pacchetto 1° Quadrimestre: 11.09.23 - 21.01.24
Pacchetto 2° Quadrimestre: 22.01.24 - 01.06.24
Lunedì, Mercoledì, Venrdì: 18:30 - 19:30
Modalità: in gruppo, no gare
Prezzo / BIsettimanale: 390€ + 15€ iscrizione
Prezzo / TRIsettimanale: 570€ + 15€ iscrizione
J Triathlon
Pacchetto 1° Quadrimestre: 11.09.23 - 21.01.24
Pacchetto 2° Quadrimestre: 22.01.24 - 01.06.24
Lunedì, Mercoledì, Venerdì: 18:30-19:30
Modalità: in gruppo, no gare
Prezzo / BIsettimanale: 390€ + 15€ iscrizione
Prezzo / TRIsettimanale: 570€ + 15€ iscrizione
Corso di nuoto per le persone con
disabilità intellettuale e relazionale
Pacchetto 1° Quadrimestre: 11.09.23 - 21.01.24
Pacchetto 2° Quadrimestre: 22.01.24 - 01.06.24
Mercoledì: 15:30 - 16:15
Modalità: MONOsettimanale, in gruppo
Prezzo: 99€ + 15€ iscrizione
La lezione di prova gratuita è utilizzabile durante una delle lezioni del corso.
La prenotazione della lezione di prova gratuita è obbligatoria (scrivendo a: info@gardanella.it o telefonando: 025471598).
Il certificato medico è obbligatorio.
Per maggiori informazioni non esitare di contattarci!
CORSO DI NUOTO IN GRAVIDANZA
Corso"Nuoto in gravidanza"
EDIZIONE PRIMAVERA dal 3 febbraio 2024 al 1 giugno 2024:
Condizione: >4° mese di gravidanza
Giorno: sabato
Orario: 13:00 - 13:45
Prezzo: 187€ + 15€ (quota d'iscrizione)
SERVE SOLO IL CERTIFICATO DEL TUO GINECOLOGO.
Se la tua dpp è prima della fine del corso calcoleremo un pacchetto di lezioni per te.
Se sei interessata, scrivici un'email indicando la data presunta del parto.